Thứ Tư, 11 tháng 3, 2015

Thể chất vận động "Tung và bắt bóng cùng cô"

 Hôm nay lớp mình cùng cô  vừa học cừa chơi với quả bóng này nhé


 Truớc khi học thì mình cùng nhau làm nóng cơ thể nha ,các bạn vận động theo cô nào ,đi nhón chân ,đi bằng got chân ,chạy chậm và chạy nhanh .Sau đó mình tập 4 động tác cơ bản ,tay ,chân, bụng ,luờn






















 Cô sẽ huớng dẫn tủ thết tung bóng và sau đó cả lớp mình cùng làm



 Các bạn đứng truớc vạch mức ,hơi cúi nguời xuống và sau đó tung bóng vào rỗ



























 Bây giờ các bạn tập bắt bóng và tung bóng cùng cô nhé


























 Kết thúc giờ học cả lớp mình cùng nhau chơi trò " bóng tròn to " nào





Không có nhận xét nào:

Đăng nhận xét